傅安晏得知易安乐身体素质测验仍不过关,他以揉面为由,锻炼易安乐的手腕力量。顾教练询问傅安晏是否有重回赛场的打算,傅安晏表示自己确实有此想法,也正在积极复建。随后,顾教练带傅安晏看职排预备队的训练,叶满阳球技突出,再次提出想要与傅安晏一较高下的请求,傅安晏拒绝。韩浩综合考虑后把何敏嘉转为副攻手,敏嘉不服气,王明丽怀疑安乐从中作梗质问安乐,盛芷帮易安乐解围,两人聊天中,盛芷道出了自己与排球的渊源,是为了一个帮助过自己的人,安乐好奇那个人是谁。王明丽在何敏嘉面前挑唆,她认为安乐就是来抢敏嘉位置的,何敏嘉却认为自己还是明洋队一份子,安乐如果可以让团队更好她心甘情愿让出位置。